Sundhedsvejledning til borgere med høj vægt.

Sundhedsvejledning er et gratis tilbud til dig der har et BMI over 30, er kvinde med et taljemål over 88 cm, eller mand med et taljemål over 100 cm. Tilbuddet kan også være relevant for dig, hvis du har et BMI mellem 27-30 og er disponeret for en livsstilssygdom. Du skal være fyldt 18 år og have bopæl i Aabenraa Kommune.

Dit forløb starter med en afklarende samtale sammen med din tovholder. Forløbet planlægges individuelt med udgangspunkt i dine ønsker og behov. Der er mulighed for individuelle samtaler i sundhedscenteret eller vejledning via app’en Liva.
De individuelle samtaler omfatter typisk: kostvejledning og måltidsmønstre, støtte til fysisk aktivitet, motivationsarbejde mm.

Der kan tilbydes vejning og taljemål, hvis du ønsker dette.
Du kan læse mere om app’en Liva under fanen med selvsamme navn.

For at deltage i tilbuddet, kontakt da Aabenraa Kommunes Sundhedscenteret på telefon: 73 76 88 88 eller mail: sundhedscenter@aabenraa.dk.